| 談天說地主旨 ﹝請按主旨作出回應﹞ 上頁 下頁 首頁 尾頁 | 寄件者 | 傳送日期
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| [#2664] DIY 自作自受 手瓜上臂後側明顯多左舊肌肉＜ 3頭肌？  $125 可以入7次玩＜ ( $125 ÷ 7 ) x 12 / month = ~$214.3；如果器械足抵玩 。 最後修改時間: 2026-05-15 15:11:18 |
0925 正式會員1.xxx.xxx.228 |
2026-05-15 15:04 | |
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| [#2665] DIY 自作自受 想玩鉄桿，好似話單長桿成40磅重，靚仔時舉過一次  最後修改時間: 2026-05-15 15:10:54 |
olivea88 正式會員 222.xxx.xxx.165 |
2026-05-15 15:09 |
| [#2666] DIY 自作自受 應該係三頭肌，而家懶練掌上壓，以前日日可以做50下，而家估縮番到40下，年紀大左，冇謂谷自己 最後修改時間: 2026-05-15 15:23:38 |
olivea88 正式會員 222.xxx.xxx.165 |
2026-05-15 15:13 |
| [#2667] DIY 自作自受 如果閣下的 "手瓜圍" 達15吋或以上，恭喜你，已局部突破了健身的的第一階段。  最後修改時間: 2026-05-15 15:27:34 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-15 15:27 |
| [#2668] DIY 自作自受 細粒,單骨, 輕量玩, 冇15寸咁誇 |
olivea88 正式會員 222.xxx.xxx.165 |
2026-05-15 16:00 |
| [#2669] DIY 自作自受 個人意見： 手瓜圍 健身 第一階段 -- 達15吋或以上 手瓜圍 健身 第二階段 -- 達16吋半或以上 手瓜圍 健身 第三階段 -- 達19吋或以上 手瓜圍 健身 第四階段 -- 達22吋或以上 已達佢人級數！！！ 最後修改時間: 2026-05-15 16:19:36 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-15 16:13 |
| [#2670] DIY 自作自受 #2626 + 1    最後修改時間: 2026-05-16 14:41:24 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-16 14:38 |
| [#2671] DIY 自作自受 #2636 + 1   轉 HighStar  相信呢個係同類外樣的改良版，USB socket "坐低咗" 而家插 USB 線時 socket & PCB 唔會向后擺  加咗個底座  最後修改時間: 2026-05-16 15:30:02 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-16 15:19 |
| [#2672] DIY 自作自受 #2620 + 1    最後修改時間: 2026-05-16 16:09:59 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-16 16:08 |
| [#2673] DIY 自作自受 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-16 18:33 |
| [#2674] DIY 自作自受 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-16 19:48 |
| [#2675] DIY 自作自受 咁平買多一個啦！  最後修改時間: 2026-05-17 14:29:59 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-17 14:29 |
| [#2676] DIY 自作自受 最後修改時間: 2026-05-17 14:57:17 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-17 14:56 |
| [#2677] DIY 自作自受 而家廚房白天(屋企有人)開超聲波驅蚊蟲，晚上睡覺時關超聲波開電蚊油機，效果OK。  基於好奇&八卦，買3個睇下係咪真的4喇叭定係狗噏的 9/狗 喇叭。  最後修改時間: 2026-05-18 11:00:20 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-18 10:55 |
| [#2678] DIY 自作自受 淘寶平過拼多多：  最後修改時間: 2026-05-18 13:15:45 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-18 13:15 |
[#2679] DIY 自作自受   最後修改時間: 2026-05-19 08:48:32 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-19 08:48 |
| [#2680] DIY 自作自受 生長很快  |
lym 正式會員 193.xxx.xxx.48 |
2026-05-19 15:32 |
[#2681] DIY 自作自受  |
lym 正式會員 193.xxx.xxx.44 |
2026-05-19 15:32 |
| [#2682] DIY 自作自受 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-19 21:07 |
| [#2683] DIY 自作自受 頗大食！ 標示 heater circuit 3.5W，換咗嚿 2.5Ah 電落去，外接 20V 5Ah 電池后插咗 ~8小時就冇曬電，(~10W + ~100W)÷ ~8 hrs = 13,75W / hr，如果用佢原本嚿 1.2Ah 鷄電唔外接電池，開 ~21 分鐘 就冇電，佢個 3、6、9 小時 timer 唔外接電(可能係大容量電池或插 AC 的 5V charger) 起唔到作用，檢查充電綫路，最大充電 電壓/電流 係 ~5V / 0.8A ，插 AC charger 長時間使用.......................好大機會供不應求引致 over-load 有危險。 Anyway！ 改裝后的插外接電池使用效果...................滿意。  最後修改時間: 2026-05-20 08:01:09 |
0925 正式會員 1.xxx.xxx.228 |
2026-05-20 08:00 |
